CLAU
FERNÁNDEZ
En su perfil de Instagram transmite su buen rollo y naturalidad y comparte lo que ella misma necesita escuchar e interiorizar. Se centra en mostrar a la gente aquello que necesita ver, luchando así contra el lado superficial y 'fake' de la sociedad. Anima a la gente a tratarse mejor, a no exigirse tanto, a permitirse estar mal y a ser más flexible y menos perfeccionista.
Trata temas como la salud mental, el autocuidado, la aceptación corporal, la alimentación intuitiva y el veganismo y fomenta la compra de segunda mano.
En su libro ’The Feel Good Book’ habla de sus aprendizajes y cómo mejoró la relación con la comida, con ella misma y con el deporte.
#autocuidado #saludmental #veganismo #fuckfastfashion
Wallapop, Somos Estupendas, Heüra, Oatly, Platanomelon, Herloop, Bask, Nowhere, Kriim Cosmetics, Badoo, Vegaffinity, Planeta Huerto.